Root to Rise

Un percorso di riallineamento biosomatico per sciogliere tensioni, uscire dal controllo
e tornare a sentirti viva — nel corpo e nella vita.

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Se ti riconosci qui…

  • Ti senti spesso rigida, stanca, “in controllo”.
  • La mente corre, ma il corpo fatica a rilassarsi.
  • Ansia, tensioni o blocchi emotivi tornano ciclicamente.
  • Hai già capito tante cose… ma nel corpo non cambia.
  • Senti che non è solo “l’ultimo periodo”.

Root to Rise non è motivazionale e non è una soluzione rapida:
è un lavoro profondo, concreto e rispettoso dei tuoi tempi.

Lavoro somatico e bioenergetica – percorso Root to Rise

Cos’è Root to Rise

Root to Rise è un processo di trasformazione che usa il corpo come porta d’ingresso.
Il corpo custodisce memorie, difese e tensioni che, se non ascoltate,
diventano contrazioni, dolore, ansia o immobilità.

Qui non si lavora “capendo di più”, ma sentendo in modo diverso:
creando sicurezza nel sistema nervoso, sciogliendo ciò che è rimasto trattenuto
e ricostruendo una postura interna più stabile.

Nei miei percorsi non troverai solo tecniche o studi.
Troverai esperienza vissuta, dolore attraversato, buio affrontato e trasformato.
Perché tutto quello che porto l’ho provato sulla mia pelle.

  Sicurezza

Il corpo torna abitabile.
La mente può rallentare.

  Rilascio

Le tensioni si sciolgono
e l’energia torna a fluire.

  Integrazione

Il cambiamento diventa stabile
e portabile nella vita.

Come si inizia

Root to Rise non è un percorso standard: il lavoro prende forma nella relazione.
La consulenza serve a capire insieme cosa sta succedendo nel corpo,
da dove parti e quale fase è più adatta a te ora.

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